කොරෝනා වයිරසය (COVID-19) ලොව පුරා අඛණ්ඩව ව්‍යාප්ත වන බැවින්, සංචාරක ආරක්ෂාව පිළිබඳ මිනිසුන්ගේ භීතිය, විශේෂයෙන් ගුවන් යානා සහ පොදු ප්‍රවාහනය තීව්‍ර වී ඇත.රෝග පාලනය සහ වැළැක්වීමේ මධ්‍යස්ථාන (CDC) හි දත්ත වලට අනුව, ප්‍රජා සිදුවීම් සහ මහජන රැස්වීම් බොහෝ දුරට අවලංගු කර ඇතත්, වැඩි වැඩියෙන් සමාගම් සේවකයින්ට දුරස්ථව වැඩ කිරීමට ඉඩ ලබා දුන්නද, ජනාකීර්ණ පරිසරයක නිරාවරණය වීමේ අවදානම තවමත් වැඩි ය. විශාල තර්ජනයක්, විශේෂයෙන්ම බස් රථ, උමං මාර්ග සහ දුම්රිය ඇතුළුව දුර්වල වායු සංසරණය සහිත ඒවා.
වෛරසය පැතිරීම මැඩපැවැත්වීම සඳහා ගුවන් සමාගම් සහ සංක්‍රමණ බලධාරීන් සනීපාරක්ෂක ප්‍රයත්න ශක්තිමත් කර ඇතත්, මගීන්ට විෂබීජ නාශක සහ විෂබීජ නාශක නිෂ්පාදන (උදා: වැනි) භාවිතා කිරීමෙන් අමතර පූර්වාරක්ෂාවන් ගත හැකිය.අත් සනීපාරක්‍ෂකයහාපිරිසිදු කිරීමේ පිසදැමීම්) ගමන අතරතුර.ඔබේ ආරක්ෂාව සඳහා හොඳම ආරක්ෂක පියවරක් ලෙස CDC නිර්දේශ කරන බව මතක තබා ගන්න, එබැවින් ඔබ සංචාරය කිරීමෙන් පසු අවම වශයෙන් තත්පර 20 ක් වත් ඔබේ අත් සේදිය යුතුය, මන්ද මෙය රෝග පැතිරීම වැළැක්වීමට වඩාත්ම ඵලදායී ක්‍රමය වන බැවිනි.කෙසේ වෙතත්, සබන් සහ ජලය නොමැති විට, ගමන් කරන විට වඳව සිටීමට ඔබට උපකාර කළ හැකි රැගෙන යා හැකි නිෂ්පාදන කිහිපයක් මෙන්න.
ඔබට ගුවන් යානයක හෝ පොදු ප්‍රවාහනයේදී මතුපිට ස්පර්ශ කිරීමෙන් පසු ඔබේ අත් සේදීමට බේසම වෙත යා නොහැකි නම්, ඔබේ අත් සේදීම සඳහා අවම වශයෙන් 60% ඇල්කොහොල් සහිත ඇල්කොහොල් මත පදනම් වූ අත් සනීපාරක්ෂක යන්ත්‍රයක් භාවිතා කිරීමට CDC නිර්දේශ කරයි.අත් සනීපාරක්ෂක යන්ත්‍රය මෑතකදී රාක්කවලින් ඉවත් කර ඇතත්, ඔබට සංචාරක ප්‍රමාණයේ බෝතල් එකක් හෝ දෙකක් මිලදී ගත හැකි ස්ථාන තවමත් තිබේ.අනෙක් සියල්ල අසාර්ථක වුවහොත්, ඔබට ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානයේ (WHO) ස්වයං-උදව් මාර්ගෝපදේශවලට අනුකූලව 96% ඇල්කොහොල්, කෝමාරිකා ජෙල් සහ ගමන් ප්‍රමාණයේ බෝතල් භාවිතයෙන් ඔබේම නිෂ්පාදනයක් තෝරා ගත හැකිය.
මතුපිට ස්පර්ශ කිරීමට පෙර විෂබීජහරණය කිරීම වඳභාවය පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වන තවත් ක්‍රමයකි.සීඩීසී ප්‍රකාශ කළේ දූෂක (ආසාදිත වස්තූන් හෝ ද්‍රව්‍ය රැගෙන යා හැකි) දූෂක හරහා කොරෝනා වයිරසය පැතිරීමේ හැකියාව පුද්ගලයාගෙන් පුද්ගලයාට සම්බන්ධ වීමට වඩා ශ්වසන ජල බිඳිති මගින් සම්ප්‍රේෂණය වීමේ සම්භාවිතාව අඩු නමුත් නව කිරීටක වෛරසය මතුපිට විය හැකි බවයි. වස්තූන්.දින කිහිපයක් ජීවත් වන්න.COVID-19 වැළැක්වීම සඳහා ප්‍රජා සැකසුම් තුළ අපිරිසිදු මතුපිට පිරිසිදු කිරීමට සහ විෂබීජහරණය කිරීමට EPA-ලියාපදිංචිය විෂබීජ නාශක (ලයිසෝල් විෂබීජ නාශක වැනි) භාවිතා කිරීම ඔවුන් නිර්දේශ කරයි.
පිරිසිදු කිරීමේ පිසදැමීම් යනු පාරිසරික ආරක්ෂණ ඒජන්සියේ (EPA) විෂබීජ නාශක ලැයිස්තුවේ ඇති ඉහළම නිෂ්පාදනවලින් එකක් වන අතර COVID-19 වැළැක්වීමට උපකාරී වේ.ඒවා බොහෝ සිල්ලර වෙළෙන්දන්ගෙන් විකුණා ඇති බවක් පෙනෙන්නට තිබුණද, ඔබට ඒවා සොයා ගත හැකි ස්ථාන කිහිපයක් තිබේ.ඔබ හැන්ඩ්ල්, ආම්ස්ට්‍රෙස්ට්, ආසන සහ තැටි මේස ස්පර්ශ කිරීමට පෙර, ඔබට ඒවා පිස දැමිය හැකියවිෂබීජ නාශක පිසදැමීම්.ඊට අමතරව, ඔබට දුරකථනය පිස දැමීමට සහ එය වඳ ලෙස තබා ගැනීමට ඒවා භාවිතා කළ හැකිය.
ජනාකීර්ණ පරිසරයක (පොදු ප්‍රවාහනය වැනි) ඔබට කිවිසුම් යාමට සහ කැස්සට ඇත්තටම අවශ්‍ය නම්, ටිෂූ එකකින් ඔබේ මුඛය සහ නාසය වසා ගැනීමට වග බලා ගන්න, ඉන්පසු භාවිතා කළ පටක වහාම විසි කරන්න.ආසාදිත පුද්ගලයින් විසින් නිපදවන ශ්වසන ජල බිඳිති පැතිරීම වැළැක්වීම සඳහා මෙය වැදගත් පියවරක් බවයි CDC ප්‍රකාශ කළේ.එමනිසා, ඔබ ගමන් කරන විට කඩදාසි තුවා පැකට්ටුවක් ඔබේ බෑගයට හෝ සාක්කුවට දමන්න.එසේම ඔබේ නාසය පිඹීම, කැස්ස හෝ කිවිසුම් යාමෙන් පසු අත් සේදීමට මතක තබා ගන්න.
ශල්‍ය අත්වැසුම් ඔබට ප්‍රසිද්ධියේ දූෂිත මතුපිට ස්පර්ශ කිරීමට ඉඩ සලසයි, ඔබේ දෑතින් විභව වෛරස් හෝ බැක්ටීරියා සමඟ සෘජු සම්බන්ධතා වළක්වා, එමඟින් ඔබව ආරක්ෂා කිරීමට උපකාරී වේ.නමුත් ඔබ තවමත් ඔබේ මුඛය, නාසය හෝ මුහුණ ස්පර්ශ කිරීමට අත්වැසුම් පැළඳ නොගත යුතුය, මන්ද වෛරසය තවමත් ඔබේ අත්වැසුම් වෙත මාරු කළ හැකිය.අපි හොඳම ඉවත දැමිය හැකි අත්වැසුම් පරීක්‍ෂා කළ විට, කල්පැවැත්ම, නම්‍යශීලී බව සහ සුවපහසුව අනුව නයිට්‍රයිල් අත්වැසුම් හොඳම බව අපට පෙනී ගියේය, නමුත් වෙනත් විශිෂ්ට විකල්ප තිබේ.
CDC නිර්දේශ කරන්නේ මතුපිට පිරිසිදු කිරීමේදී සහ විෂබීජහරණය කිරීමේදී අත්වැසුම් පැළඳීම, එක් එක් භාවිතයෙන් පසු ඒවා බැහැර කිරීම සහ භාවිතයෙන් පසු ඔබේ අත් සේදීම - ඒ හා සමානව, ප්‍රසිද්ධියේ භාවිතා කරන විට කිසි විටෙකත් ඔබේ මුඛය, නාසය, මුහුණ හෝ ඇස් ස්පර්ශ නොකරන්න.
පසු කාලය: ඔක්තෝබර්-11-2021